Holî Sleep Companion, l’ampoule qui restaure votre sommeil

Holî Sleep Companion, l’ampoule qui restaure votre sommeil

Holî fait partie de nos belles rencontres au SIDO de Lyon en avril dernier. Leur ampoule qui s’avère être bien que qu’un simple éclairage en vous aidant à retrouver un sommeil serein et à lutter contre vos troubles du sommeil nous a énormément plu, tant et si bien que quelques jours plus tard nous vous la proposions déjà sur notre site et dans notre sélection forme et santé sur le blog. Aujourd’hui, Megacitiz prend le temps de vous expliquer plus en détails le fonctionnement de ce petit objet intelligent imaginé par une société lyonnaise de la French Tech à utiliser au choix dans la chambre ou au salon pour des matins plus doux et des soirées cosy qui vont favoriser votre endormissement.

A quoi ça sert ?

La lumière est un élément très important pour assurer la bonne synchronisation de nos rythmes biologiques naturels (éveil et repos). Elle agit directement sur le niveau d’hormone de sommeil. Sur ce constat, Sleep Companion est bien plus qu’une ampoule multicolore. C’est un véritable assistant de sommeil qui va vous aider à passer des meilleures nuits mais aussi à bien commencer vos journées ou encore à vous relaxer en cas de troubles du sommeil grâce à sa luminosité et ses couleurs.

Fonction réveil
Le Sleep Companion de Holî fonctionne de la même manière qu’un simulateur d’aube. Elle s’allume progressivement dès 20 minutes avant l’heure que vous avez défini d’un bleu scientifiquement ajusté pour agir sur le niveau de mélatonine ( l’hormone du sommeil qui régule les rythmes chronobiologiques ) puis joue une petite musique pour vous réveiller en douceur. C’est bien moins violent qu’un réveil radio ou alarme classique, ça vous sors de votre sommeil en douceur et vous démarrez la journée plus sereinement.

Fonction endormissement
Au delà de sa fonction réveil, l’ampoule Holî favorise également un bon endormissement dès votre retour au foyer. Conçue pour reproduire une lumière naturelle adaptée au moment de la journée, l’ampoule qui vous a réveillé en douceur bleuté le matin, vous accompagne vers une bonne nuit de sommeil avec une douce lumière chaude aidant ainsi votre corps à faire naturellement le plein de mélatonine dont il a besoin pour dormir.

Fonction relaxation
Dernier atout et pas des moindres, Sleep Companion tente d’apporter une vraie solution aux personnes souffrant de troubles du sommeil. Holî promet de trouver le sommeil en moins de 7 minutes grâce un exercice de relaxation inspiré des techniques du yoga. En inspirant lorsque la lumière est importante puis en soufflant lorsque celle-ci baisse, vous focaliserez alors votre attention sur votre souffle et votre corps plutôt que sur ce qui vous empêche de trouver le sommeil.

Megacitiz ampoule sommeil Holî

Les points forts :
• Aide à l’endormissement
• Réveil lumineux
• Jusqu’à 3 programmes de réveil selon le jour de la semaine
• Programme de relaxation et aide contre l’insomnie

Exemples d’utilisation :
• Dans la chambre pour un réveil en douceur
• Au salon en soirée pour une fin de journée calme favorisant la relaxation
• Vaincre les troubles du sommeil grâce à un exercice de relaxation original guidé par la lumière

Prix : 79,90€

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Megacitiz ampoule sommeil Holi

Spécificités techniques

Puissance : >700 lumens
Culot : E27
Bluetooth : Smart
Durée de vie : LEDs conçues pour durer 40.000 heures. Soit 25 ans à raison de 4h/jour
Compatibilité : iOS 8 (et versions ultérieures) ou Android 4.3 (et versions ultérieures)
Consommation : Jusqu’à 80% de moins qu’une ampoule traditionnelle
Poids : 299 g
Dimensions : 5,8×5,8×11,4 cm
Poids avec emballage : 350 g
Référence constructeur : HO-SC01

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